가끔 탄수화물이 먹고는 싶고 내가 직접 요리 하고 싶지 않을때 먹기 좋은 바르닭 토마토 달걀 볶음밥을 리뷰하려고 하는데요 사실 닭가슴살이랑 이것저것 샀을때 같이 구매해서 이번에 먹으면서 리뷰해봅니다. 사실 다이어트를 한다고 해도 탄수화물을 끊을 수는 없는데요. 그럴때 먹고 싶을때 먹으려고 구매했던거 이번에 꺼내서 먹어봅니당 겉표지를 뜯고 랩을 뜯어서 봤더니 밑에 밥이 깔려있고 토마토랑 계란이 올려져있습니다. 그리고 닭가슴살이랑 파가 퍼져있네요. 오 콜레스트롤이 20%나 되네용 단백질은 28% 전자렌지로 2분 30초를 뎁하고 먹어볼려는데 계란양이 조금 아쉬운거 같다는 생각이 들었습니다. 그래서 프라이팬에 얼른 달걀 두개를 깨서 뚝딱 스크램블 에그를 만들었습니다. 저는 계란 프라이 보다는 스크램블 에그를 더..
